ვეგანური და ვეგეტარიანული რესტორნები სტამბოლში

ყველა ტურისტი არ არის ვეგანი ან ვეგანი. სტამბული ცნობილი ქალაქია, რომელსაც შეუძლია სხვადასხვა სახის საკვები და კერძების განთავსება. აქედან გამომდინარე, არსებობს უამრავი რესტორანი, რომლებიც გვთავაზობენ სუფთა ვეგანურ საკვებს. Istanbul E-pass გთავაზობთ სრულ სახელმძღვანელოს საუკეთესო ვეგანური რესტორნის მოსაძებნად.

განახლების თარიღი: 15.01.2022

საუკეთესო ვეგანური და ვეგეტარიანული რესტორნები სტამბოლში  

სტამბოლელები შეჩვეულნი არიან მძიმე სამუშაო და ცხოვრების პირობებს. მიუხედავად ამისა, ეს ჩვევები მაინც უბიძგებს მათ ეძებონ ჯანსაღი ცხოვრების ალტერნატივები.

ამ მომთაბარე საზოგადოების ყოველდღიური საკვები მოდის პირუტყვის, ხორცისა და რძის პროდუქტებისგან. ბოლო ათი წლის განმავლობაში მიწაზე დაბრუნებაში მნიშვნელოვანი გაუმჯობესებაა. 

ახლა ჩვენ ჩამოვთვალეთ რესტორნები, რომლებიც ალტერნატიული იქნება არა მხოლოდ ვეგანისა და ვეგეტარიანელებისთვის, არამედ მათთვის, ვინც ამჯობინებს მიწის კულტურების მოხმარებას. გარდა ამისა, გირჩევთ, რესტორანში წასვლამდე დააკონკრეტოთ თქვენი დიეტა. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მისცეთ რესტორანს საშუალება, მომზადდეს თქვენთვის.

ჰეალინი – ნისანტასი

ჰეალინის მდებარეობა ნისანტასის რეგიონის ერთ-ერთ ყველაზე დატვირთულ კუთხეშია. ყურადღებას იქცევს როგორც თავისი მდებარეობით, ასევე მომსახურებით. მისი სამზარეულოს ცდუნებასა და წარმატებაზე ხსენებაც არ არის საჭირო. ყველაზე სასიამოვნო მომენტში, ამ ადგილას შეიძლება ვერ იპოვნოთ ადგილი, სადაც ნისანტასი ქალბატონები იკრიბებიან სამსახურის შემდეგ. ჩვენ ვამბობთ, რომ დაელოდეთ ცოტას და ლოდინი ღირს.

ჰელინ ნისანტასი

Dogaya Donus Bistro – Nisantasi

ისევ ნისანტასში ვართ. მაგრამ ამჯერად, ჩვენ ძალიან მეგობრულ ადგილას ვართ კერძებით, რომლებსაც სახლში მომზადებული საკვების გემო აქვთ. თქვენ ირჩევთ ახალ, გემრიელ საჭმელს შუშის მიღმა. თქვენ იხდით შეკვეთის დროს და შეგიძლიათ ან მიიტანოთ თქვენს მაგიდასთან ან მოითხოვოთ, რომ მოგაწოდოთ. ასე რომ თქვენ ისიამოვნებთ არა მხოლოდ შესანიშნავი კერძებით, არამედ ღვინისა და ლუდის სიით.

Dogaya Donus Bistro

გოზდე სარკუტერი (Charcuterie) – კადიქოი

ბოლო 5-10 წლის მოთხოვნით, სტამბოლის ჩირქოვანი მაღაზიების უმეტესობამ მიიღო მაგიდები და სკამები. ულამაზეს დელიკატესებს შორის ამ სიისთვის ჩვენ ავირჩიეთ Gozde Delicatessen in Kadikoy. ადგილობრივისავით რომ შეუკვეთო, მიდიხარ მადის ადგილზე და დახლს უთხარი, რომ სერვისი გინდა. შემდეგ, შეგიძლიათ აურიოთ თქვენი მადა თეფშზე და შეუკვეთოთ ჩაი. Მოგეწონება.

გოზდე სარკუტერი

ჰელვეტია – ბეიოღლუ

რესტორანი ჰელვეტია არის კუთხის კაფე აბრის გარეშე. ტერიტორიის სიმცირის გამო ჯდები იქ, სადაც იპოვი, რაც ჩვენ, თურქებს, ძალიან სასიამოვნოა. ამ ადგილას სწრაფად მიირთმევთ და იხილავთ წასულებს. მაგრამ არ ინერვიულოთ, ეს საკმაოდ მეგობრული და მაგარი ადგილია. ის განსაკუთრებით გამოირჩევა თავისი სამზარეულოთი, რომელიც მოგვაგონებს დედის კერძებს.

ბი ნევი - ეტილერი

ბი ნევში ვართ, რომელიც გვახსოვს კარაკოიდან. ეს არის სპეციალური რესტორანი, რომელიც სთავაზობს ვარიანტებს მათთვის, ვინც მიჰყვება უგლუტენო, პალეო, უმი დიეტებს. ეს არის კეთილი რესტორანი, რომელიც აქცენტს აკეთებს მცენარეულ კვებაზე. 2014 წლიდან, ჯერ კარაკოიში და ახლა ეტილერში, ეს ადგილი მარტო არ ტოვებს ვეგანურ, ვეგეტარიანულ სამზარეულოს მაძიებლებს. 

პლუს სამზარეულო – Kanyon Mall

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება Plus Kitchen-ში, რესტორნების ქსელში, რომელიც მდებარეობს რამდენიმე სავაჭრო ცენტრში, განსაკუთრებით Kanyon Mall-ში. ეს არის პლაზას თანამშრომლების ერთ-ერთი საყვარელი ადგილი, რომლებიც შუადღისას ისვენებენ. რესტორნის სამზარეულოში ვეგანურ-ვეგეტარიანული კერძების მრავალფეროვნება გაოცებას იწვევს. შეგიძლიათ ან წაიღოთ, ან დაჯდეთ და მიირთვათ. არ დაგავიწყდეთ ყავის მიღება გამგზავრებამდე.

დუბ ინდიელი – სულთანაჰმეტი

Dubb არის კარგად ჩამოყალიბებული ინდური სამზარეულოს რესტორანი, რომელსაც ამჯობინებენ თურქები, რომლებიც ეძებენ ალტერნატიულ სამზარეულოს. ინდური სამზარეულოს სუნელი ავსებს სტამბოლის ქუჩებს და გელოდებათ. სულთანაჰმეტის ვიწრო, სასიამოვნო, ფერად ქუჩებში მდებარე Dubb იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს ვეგანური და ვეგეტარიანული ჭამა.

დუბი ინდური

ბონუსი: მეიჰანის კულტურა და მეზები

თურქული ტავერნა არის კულტურა, რომელიც არ დასრულდება საათობით. „მეიჰანე“ სამუშაოს შემდეგ შეხვედრის ადგილია და საათებს სუფრასთან ატარებ. ისინი საუბრობენ სიყვარულზე, პოლიტიკაზე და ბოლო ფეხბურთის თამაშზე, როდესაც სვამენ სასმელს. მაგრამ რაც მთავარია, სადაც არ უნდა წახვიდეთ ქალაქში, ყველა ტავერნაში ყოველთვის იპოვით საკვებს, რომელიც შესაფერისია ვეგანური, ვეგეტარიანული ან პესკატარული დიეტისთვის. ყველაზე ახალიც. მაშინაც კი, თუ თქვენ მხოლოდ ორი ლუკმის ჭამას აპირებთ "მეზე", არ დაგავიწყდეთ „მეიჰანის“ კულტურის გაცნობა. და არ დაგავიწყდეთ ჩვენი სტატიის წაკითხვა „მეზების“ შესახებ.

მეიჰანე მეზე

ბონუსი 2: გააკეთე ოთახი დესერტისთვის!

შესაძლოა, ვეგანურ, ვეგეტარიანულ კატეგორიაში დიდი ადგილი არ დაგვიტოვა, მაგრამ გიგანტური ვეგეტარიანული დესერტი არის ბაქლავა. ეს იქნება თქვენი ერთ-ერთი საყვარელი დესერტი ფისტას, კაკლის ან თხილის ვარიანტებით. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ჩვენი საუკეთესო რეკომენდაცია ვეგანებისთვის არის გოგრის და კომშის დესერტები მათი სეზონის განმავლობაში.

საბოლოო სიტყვა

თუ ქალაქში 20 მილიონი ადამიანი გამოვიკითხავთ, ვეგანურ-ვეგეტარიანელთა სია შეიძლება მოკლე მოგეჩვენოთ. მაგრამ დღეს თუ ვინმეს ჰკითხავთ, ყველას პასუხი ასეთი იქნება. "ბევრი ალტერნატივა არსებობს, ვიდრე ადრე."
ეს არის კოსმოპოლიტური ქალაქი, რომელიც მზად არის მოერგოს სამყაროს, სადაც იზრდება სხვადასხვა შეუწყნარებლობა და დიეტა. ვიმედოვნებთ, რომ ზემოთ ჩამოთვლილი სია გარკვეულწილად მოჰფენს თქვენს მოგზაურობას.

ხშირად დასმული შეკითხვები

  • რა არის ყველაზე ცნობილი ვეგეტარიანული საკვები თურქეთში?

    გარდა სხვადასხვა ბოსტნეულის კერძებისა, "პიდე ყველით და ბოსტნეულით" ყველაზე მარტივი კერძია, რაც შეგიძლიათ.

  • არის სტამბოლი ვეგანური?

    დიახ, ეს კითხვა ათი წლის წინ რომ დაისვა, ჩვენ ვიტყოდით, რომ პასუხის გაცემა რთული იქნებოდა. თუმცა, დღითი დღე ვპოულობთ უფრო ვეგანურ რესტორნებს.

  • რას ჭამენ ვეგეტარიანელები თურქეთში?

    ოსპის წვნიანი, სიგკოფტე (უმი ხორცის ბურთულები - დარწმუნდით, რომ მასში ხორცი არ არის), მემენენი, ჩიკიკი, სარმა (გაბრტყელებული ყურძნის ფურცლები), ბორეკი (ცომის ნამცხვარი, ყველით, კარტოფილით ან ისპანახით სავსე), ტურლუ (ჰოჯა), წიწიბურა. ბაქლავაც დათვალეთ.

  • თურქეთში ადვილია ვეგანობა?

    მიუხედავად იმისა, რომ მომთაბარე კულტურის გამო ყველა კუთხეში შეხვდებით ქაბაბის მაღაზიებს, ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ვარიანტები, როგორც ვეგანები.

პოპულარული სტამბულის ელექტრონული ატრაქციონები

მართვადი ტური Topkapi Palace Museum Guided Tour

ტოპკაპის სასახლის მუზეუმის ექსკურსია გიდით ფასი საშვის გარეშე 47 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

მართვადი ტური Hagia Sophia (Outer Visit) Guided Tour

ჰაგია სოფიას (გარე ვიზიტი) ტური ფასი საშვის გარეშე 14 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

მართვადი ტური Basilica Cistern Guided Tour

ბაზილიკის ცისტერნის ექსკურსია გიდით ფასი საშვის გარეშე 26 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

დაჯავშნა აუცილებელია Bosphorus Cruise Tour with Dinner and Turkish Shows

ბოსფორის საკრუიზო ტური ვახშმით და თურქული შოუებით ფასი საშვის გარეშე 35 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

მართვადი ტური Dolmabahce Palace Guided Tour

დოლმაბაჰჩეს სასახლის ექსკურსია გიდით ფასი საშვის გარეშე 38 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

დროებით დაკეტილია Maiden´s Tower Entrance with Roundtrip Boat Transfer and Audio Guide

Maiden's Tower-ის შესასვლელი ორმხრივი ნავით ტრანსფერით და აუდიო გიდით ფასი საშვის გარეშე 20 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

Სიარული Whirling Dervishes Show

მორევი დერვიშების შოუ ფასი საშვის გარეშე 20 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

დაჯავშნა აუცილებელია Mosaic Lamp Workshop | Traditional Turkish Art

მოზაიკის სანათების სახელოსნო | ტრადიციული თურქული ხელოვნება ფასი საშვის გარეშე 35 ევრო ფასდაკლებით Istanbul E-pass ატრაქციონების ნახვა

დაჯავშნა აუცილებელია Turkish Coffee Workshop | Making on Sand

თურქული ყავის სახელოსნო | ქვიშაზე დამზადება ფასი საშვის გარეშე 35 ევრო ფასდაკლებით Istanbul E-pass ატრაქციონების ნახვა

Სიარული Istanbul Aquarium Florya

სტამბულის აკვარიუმი ფლორია ფასი საშვის გარეშე 21 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

Სიარული Digital Experience Museum

ციფრული გამოცდილების მუზეუმი ფასი საშვის გარეშე 18 ევრო უფასო სტამბულის ელექტრონული პასით ატრაქციონების ნახვა

დაჯავშნა აუცილებელია Airport Transfer Private (Discounted-2 way)

აეროპორტის ტრანსფერი პირადი (ფასდაკლებით-2 გზა) ფასი საშვის გარეშე 45 ევრო 37.95 ევრო E-pass-ით ატრაქციონების ნახვა